힘들때전화해

'술이 문제야'라는 말을 많이 들었을 것이다. 우스갯소리로 농담 삼아 말하지만 술은 정말 문제이다. 우리나라는 술의 민족(?)이라 할 만큼, 술을 많이 마시고 그런 문화가 정착되어 있다. 더구나 한번 마시면 만취할 정도로 먹는 것이 좀 강요되기 때문에 약은 합법이 아니지만 만취는 자유롭게(?) 가능하다. 이로 인해 발생하는 수많은 문제들 중에 하나가 바로 '술 먹고 키스하는 것'이다. 상황도 너무 많고 상황별로 이야기할 것도 너무 많은데 핵심적인 부분들만 몇가지 나열해 보겠다. - 술을 마시면 이성이 어떻게 보일까? 정확한 수치는 아니고 예시라는 점 참고하기 바란다. 다만, 의학 칼럼에 이미 너무 많이 나온 신빙성 있는 자료들이 많기 때문에 정확히 이 정도로 예쁘고 멋지게 보인다는 건 아니지만 '그 정도..

에세이essay 2023. 1. 8. 22:33

'사랑'이란 것은 경험이 쌓일수록 더 많은 이해도가 생긴다. 물론 경험이 생긴다고 해서, 시간이 흐른다고 해서 반드시 그 이상 이해가 되는 것은 아니지만, 그럴 수 있는 가능성이 높아진다는 것이다. 흔히 좋아하는 감정이라고 하면 자꾸 보고 싶은 것과 설레는 것을 예시로 드는 경우가 많은데 보고 싶거나 설레는 것은 일시적인 것이고 상대를 정말 좋아한다고 생각하는 것은 상대에 대한 소중함이 생겼을 때이다. 즉, 좋아한다는 감정이란 상대방에 대한 소중함을 느낄 때를 말한다. 단순히 설레이고 보고 싶은 것은 마치 좋아하는 연예인을 보고 떨려하는 것과 같은 것이다. - 설레이는 상황 자체를 즐기고 싶어 한다. 상대를 딱히 좋아하는 것까진 아닌데 그 상대를 만났을 때 설레는 그 감정을 좋아하는 경우가 있다. 흔히 ..

에세이essay 2023. 1. 7. 12:25

활동하는 시간대인 낮 시간에도 과도한 졸음이 쏟아지고 수면이 비정상적으로 발생하는 것을 '기면증'이라고 한다. 잠에 들거나 깰 때 수면마비나 발작, 환각 등의 증상이 발생할 수 있다. - 기능 이상 기면증은 수면을 억제하는 기능에 이상이 생기는 것이 가장 큰 원인이라고도 한다. 이때 발생하게 되는 가장 흔한 증상이 수면발작이다. 의지로도 참을 수가 없을 정도로의 수면이 발생하는 것이다. 때문에 잠을 자지 않으려고 해도 잠에 빠지는 것을 전혀 억제할 수가 없어 자신도 모르는 사이에 잠에 빠지게 된다. 근력 손실이 함께 일어날 수 있는데 아침에 일어날 때 가장 흔히 경험하게 될 수 있는 의식은 있으나 몸을 움직일 수 없는 상태를 말한다. 기면증 환자는 이것이 꼭 아침에만 발생하는 것이 아니라 낮에도 갑자기 ..

에세이essay 2023. 1. 7. 02:00

웬만한 사람들은 중고컴퓨터나 조립식 컴퓨터를 많이 살 것이다. 어차피 브랜드 정품을 사봐야 가격만 비싸고 금세 업그레이드 해줘야 하거나 성능은 되려 떨어지기 때문이다. 물론 기성세대나 잘 모르겠거나 하면 그냥 브랜드 컴퓨터를 사버리는 사람들도 있고 그게 잘못된 것은 아니다. 또, 경제적인 여유가 많다면야 안전하고 수명이 긴 브랜드 컴퓨터를 사는 것도 나쁘진 않다. 그러나 대체로는 조립식 컴퓨터를 사게 되고 좀 더 저렴하게 구입하는 경우는 리퍼나 전시용을 구매하게 되는데 아주 기본적으로 주의해야 할 점들에 대해서 정리를 해두려고 한다. - 중고컴퓨터 구매전에 알아둬야 할 것 1. 수명 중고 컴퓨터는 기본적으로 '수명이 짧다.' 이미 몇 년 사용한 부품들이 장착되어 있기 때문이다. 10년 넘게 사용된 것들도..

에세이essay 2023. 1. 6. 20:49

갱년기는 인체가 성숙기를 넘어 노년기로 접어드는 시기에 발생하는 것을 말한다. 보통 40대 이후부터 발생할 수 있고 50대에 발생하는 경우가 많은데 신체 기능이 저하되어 많이 변화들이 생기게 된다. 이것으로 인한 신체 변화만 있는 게 아니라 '정신적인 변화'도 생기게 될 수 있다. 그중 하나가 우울감이고 이를 '갱년기 우울증'이라 한다. - 우울감은 느껴도 누구나 우울증을 겪진 않는다. 갱년기에 접어들게 되면서 발생하는 우울증이기 때문에 50세 전후에 발생하기 쉽다. 다만, 모두가 갱년기 우울증을 겪는 것은 아니다. 인체의 변화로 인한 적응기는 있긴 하지만, 모두가 갱년기 우울증을 겪진 않는다. 특정한 성향을 지닌 사람들에게서 갱년기 우울증이 발생하기가 쉽다. 정직함을 강조하거나 고지식한 타입, 의무감과..

에세이essay 2023. 1. 4. 20:30

여러 가지의 원인 등으로 인해서 장벽이 느슨해질 때 '장누수증후군'이 발생하게 된다. 즉, 장누수증후군이란 소화가 되지 않은 음식들이나 각종 균들이 혈관 밖으로 나가게 되고 이로 인하여 혈관을 타고 이러한 균과 이물질들이 흘러 들어가면서 각종 증상을 유발하는 것을 말한다. 신체적인 증상 말고도 정신적으로도 증상이 나타나기 때문에 방치해선 안된다. 보통 문제로 인식하지 않고 단순히 우울함이나 불안감으로 치부하거나 당연한 것으로 생각하고 방치하기가 쉽다. 장건강은 만병의 근원이기도 하기 때문에 장건강에 대해서 신경을 안 쓴다면 건강은 좋아지지 않는다. 매일 컨디션이 썩 좋지 못하다면 장건강을 신경 써보기 바란다. - 장누수증후군 증상 1. 소화가 잘 안된다. 2. 복통이 있다.(뚜렷하게 나타나지 않을 수도 ..

에세이essay 2023. 1. 4. 02:26

많이들 고민하는 부분이 있다. 내가 하고 싶은 일을 해야 하는가, 현실을 생각해야 하는가... 이 부분에 대해서 알려주는 곳은 없다. 정말 좋은 운을 타고났으면 자연스럽게 내가 하고 싶은 것에 대해서 찾게 되는 환경이나 과정이 생기지만 말 그대로 정말 타고난 운이 좋은 경우이다. 아쉽게도 보편적으로는 가정에서도 학교에서도 이것을 알려주지 않는다. 많은 세월이 흐르고 나서야 그 방법을 알게 되는 것이 가장 큰 문제이다. 그러나 내가 하고 싶은 일이냐 현실이냐 한다면 무조건 '하고 싶은 일'이다. 그렇지 않으면 살고는 있지만 죽어있는 삶을 살게될 것이다. 정말 한참이 흐르고 나서 죽음에 가까워 졌을 때 그것도 의미가 있었다며 자기 위로를 하게 되는 정도 만을 얻을 수 있다. 누구라도 이런 것을 원하진 않을 ..

에세이essay 2022. 12. 30. 23:30

제가 눈치도 없고 행동도 느리고요. 일머리도 썩 좋지 않고 그런데 제가 할 수 있는 일이 있을까요? 어떤 직업을 해야 할지 모르겠어요... 직장은 다녀봤습니다. 2군데 다녀봤는데 사무직이었어요. 근데 이건 정말 아니다 싶더라고요. 첫 직장은 오래 못 다녔고 두 번째 직장은 그래도 1년은 다녔는데... 이해해 주실 분들이 있을지 모르겠지만... 이건 정말 아니다 싶었어요. 더 늦기 전에 빨리 적성에 맞거나 내가 꾸준히 할 수 있는 걸 찾아야겠단 생각이 들었습니다. 그래서 이렇게 고민을 올리네요. 응원이나 노력하라는 말 말고 현실적으로 제가 정말 눈치가 없고 행동이 느린 편이에요. 머리가 막 휙휙 돌아가는 것도 아니고요. 좀 전체적으로 느립니다. 할 수 있는 일이 있을까요? 우선 굉장히 긍정적인 상황인 것 ..

에세이essay 2022. 12. 30. 20:00