힘들때전화해

낮과 밤이 바뀐 생활을 하는 사람들을 대표적으로 '올빼미족'이라 한다. 비슷한 용어들이 많은데 '부엉이족'도 똑같다. 다 주로 낮에 수면을 취하고 밤에 일어나 활동을 하는 사람들을 말한다. 인터넷이 급격하게 보급화되고 거기에 스마트폰까지 보급화되고 프리랜서 활동이 가능한 직업들이 많이 생겨나면서 부엉이족이 많이 생겨나기 시작했다. 시기로 보면 2000년부터 급증가 했다고 볼 수 있다. - 올빼미족 건강에 이상은 없을까? 필자는 몇 년간 올빼미족으로 생활을 했다. 참고로 낮과 밤이 바뀐 생활을 하면 '건강을 해치기가 쉽다.' 신체 자체도 아침에 활발하고 밤에는 기온도 떨어지고 잠을 자는 것이 건강적으로 좋다. 즉, 심리적인 작용만이 아니라 신체적으로도 낮엔 활동하고 밤엔 자는 것이 맞다는 것이다. 하지만 ..

에세이essay 2022. 12. 30. 12:04

[Q] 옥수수를 먹으려고 합니다. 당신은 옥수수를 먹을 때 어떻게 드시나요? [1] 빙글빙글 돌리면서 먹는다. [2] 반으로 잘라서 먹는다. [3] 선 대로 야금야금 먹는다. [4] 손으로 떼어내서 먹는다. 선택하셨다면 아래의 해설을 보세요~ [1]번 해설 당신은 조심스럽고 주의가 깊은 사람이다. 본인의 의견을 잘 말하지 않고 어떤 행동을 하던지 조심스러우며 생각을 많이 해보는 타입이다. 다른 사람이 하는 행동을 따라서 하는 경우도 많다. [2]번 해설 당신은 신중한 사람이다. 남들의 시선을 많이 신경 쓴다. 다른 사람들이 나의 행동에 대해서 어떻게 볼 것인지 많이 생각한다. 남의 시선에 대한 의식을 많이 한다. [3]번 해설 당신은 타인의 생각보다는 나 자신의 생각이 더 중요하고 자신의 주관에 대한 믿..

에세이essay 2022. 12. 29. 12:00

[사연] 회사 동료인 여자가 있어요. 저보다 나이는 더 많은데요. 제가 뭐 빼빼로데이라던가 화이트데이뿐만 아니라 뭐 어떤 날이라던가 빼빼로, 초콜릿 같은 소소한 선물 정도 회사 직원분들한테 주거든요. 근데 그 분한테도 드리는데 드릴 때마다 "OO씨 한테는 줬어요?"라고 물어봐요. 또 다른 여자 직원분 있는데 그분한테도 줬냐고 물어보고... 나중에는 "여직원들 한테만 주는 거구나..." 라고 하더라고요. 아니... 제가 누구를 주든 말든 왜 그렇게 궁금해하는 건가요? 제가 주든 말든 제 마음이지... 자꾸 물어보니까 짜증 나요. [조언] 현재 적어주신 내용만 봐서는 유추하기가 좀 어렵습니다. 다양한 심리와 의도일 수 있기 때문인데요. 일단 제 경험상으로 말씀드릴까 하네요. 먼저 '선물'을 준다는 건 남녀 ..

에세이essay 2022. 12. 26. 10:30

여자에게도 좋고 남자에게도 좋은 운동이 바로 케겔운동이다. 성생활에 있어서 좋은 효과들이 많지만 이외로 건강에 있어서도 좋은 효과를 가져다준다. 케겔운동은 쉽고 간편하게 할 수 있는 운동이기 때문에 제대로 익혀놓고 수시로 해주면 건강상의 이득을 취할 수 있는 아주 간편한 운동이다. 특히나 어디에서든 할 수 있어서 좋은데 앉아있는 상태, 누워있는 상태, 일어서있는 상태 등등 어떤 때든 다 할 수 있다는 것이 큰 장점이다. 겉으로 볼 때도 케겔운동을 하고 있는지 모를 만큼, 동작이 크지 않아서 더욱 유리한 점이 많은데 상황에 따라서는 케겔운동을 하고 있는 것이 보이기도 하기 때문에 주의할 필요는 있다. 1. 요실금 예방 및 개선 2. 치질 예방 3. 발O부전 예방 및 개선 케겔운동을 하게 되면 발O의 지속 ..

에세이essay 2022. 12. 26. 08:30

[Q] 다음의 드라마 속 상황 중에서 당신이 가장 좋아하는 장면은 무엇인가요? [1] 노을지고 있는 바닷가를 연인이 같이 걷고 있는 장면 [2] 근사한 레스토랑에서 프러포즈하고 있는 장면 [3] 분위기 좋은 음악이 나오고 블루스를 추는 장면 [4] 연인이 놀이동산에서 데이트하고 있는 장면 '당신이 원하고 있는 연인 상대' [1]번 해설 당신은 운명적인 사랑을 믿고 있다. 로맨틱한 연애를 원하며 외모도 많이 본다. 첫눈에 반하는 편이다. [2]번 해설 당신은 내가 상대를 좋아하는 것보다 상대가 나를 더 좋아해 주는 것을 원한다. 때문에 연상, 연하, 동갑 상관없다. 상대의 능력을 많이 본다. [3]번 해설 당신은 자상한 타입을 원한다. 기념일도 잘 챙겨주는 세심함과 꼼꼼함. 애정표현도 잘해주는 상대를 원한..

에세이essay 2022. 12. 24. 19:16

하루에 6~7회가 정상적인 소변 횟수이고 자는 동안에는 거의 없고 많아도 1회 정도 보는 것이 정상적이다. 해서 총합 10회는 넘어가지 않는데 10회 이상 소변을 보는 경우를 '빈뇨'라고 한다. 오줌은 당연한 생리현상이고 필요한 일이다. 때문에 물을 마시는 것은 당연히 필요하고 소변도 봐야 하지만, 오줌이 너무 자주 마려워하는 사람들이 있다. 이 경우는 정상적인 상태는 아니라고 볼 수 있다. "오줌이 자주 마려워요. 무슨 문제가 있는 걸까요?" 원인은 워낙에 다양하다. 꼭 질환으로 인해서 빈뇨가 생기는 것은 아니기 때문에 결국 이러한 증상은 본인의 '생활 습관'과 연관이 깊다. 1. 물을 너무 많이 섭취한다. 참고로 수분 섭취는 많아야 한다. 너무 적게 먹는 사람들이 많아서 문제가 되는데 반대로 너무 많..

에세이essay 2022. 12. 24. 11:28

이 뚫어뻥 사용법만 제대로 알고 있으면 업체 부를 일이 절반 이상은 줄어든다고 봐도 과언은 아닐 것이다. 다만, 뚫어뻥을 제대로 사용하는 방법을 알기는 좀 어려운데 왜냐면 변기가 막히면 더럽다는 생각이 먼저 들기 때문에 이를 빨리 해소하기만을 기대하며 쉬쉬하는 게 커서 뚫어뻥의 사용법에 대해 생각해보는 시간은 없기 때문이다. 해서 뚫어뻥의 사용 방법을 제대로 알려면 '이해'를 먼저 해야 한다. 이것만 알면 아주 쉽다. 보통 뚫어뻥이라고 하면 강한 압력을 주어 밀어버리는 것을 생각하기 쉽고 그렇기 때문에 강하게 푸시할 생각만을 해서 힘을 많이 주는 경우가 많을 것이다. 이는 잘못된 사용법인데 말로 설명하긴 힘들지만 최대한 설명해보도록 하겠다. - 뚫어뻥의 용도 무조건 읽고 넘어가길 바란다. 먼저 뚫어뻥으로..

에세이essay 2022. 12. 23. 09:24

지금 이성과 무엇을 하고 싶은지를 알아보는 심리테스트입니다. 깊게 생각할 건 없고 질문을 읽어본 다음에 딱 떠오르거나 먹고 싶은 것을 선택하시면 되겠습니다. 당신은 연인과 함께 분위기 좋은 식당에서 식사를 하려고 합니다. 메뉴들이 다 나왔는데 당신이 지금 먹으려고 하는 음식은 무엇인가요? [1] 수프 [2] 샐러드 [3] 생선요리 [4] 육류요리 [5] 밥, 빵 [6] 디저트 선택하셨다면 아래의 해설을 봐주세요. 짧습니다. '당신지 지금 이성과 하고 싶은 것' [1]번 해설 '키스' 이성과 온정을 나누고 싶다. 이성의 따뜻함, 이성과 내가 이어지는 느낌. [2]번 해설 '데이트' 이성과 즐거운 시간을 보내고 싶다. 함께 무언갈 하고 함께 있는 것 자체가 좋다. [3]번 해설 '스킨십' 멜랑꼴리 해지고 싶..

에세이essay 2022. 12. 18. 17:00