비만도 측정 BMI 계산기 어플 가시성 좋고 불필요한 기능들도 없어서 아주 간편하니 좋다

완전 초단순 초간단 비만도 측정기였다. 모바일 어플이고 앱 명은 '비만도 측정 BMI 계산기'이다. 'Health & Fitness AI Lab'이 판매자이고 구글 스토어 기준으로 2018년 12월 23일에 출시했다.

 

물론 뭐 비만도 계산기는 어렵지 않게 검색 한방으로 찾아볼 수도 있고 즐겨찾기 해놓으면 되긴 하는데 이 과정 마저도 번거로울 때가 있고 어차피 수시로 확인하는 건 아니고 한번씩 확인할 때 그냥 간편하게 확인하려고 설치해봤다.

 

실행해보니 중간 광고 이런 거 없고 배너 광고만 있었다. 어차피 기능이 하나여서 다른 멘트나 이렇 것도 없고 아주 단순하다.

 

 

 

- 비만도 측정 BMI 계산기

 

접속하면 이런 화면으로 되어있고 최하단부에 배너 광고가 있다. 이것 빼곤 BM은 없는 것 같다. 체질량지수 계산기를 이용하는 이유는 역시... 정상체중을 확인하고 싶어서인데 보니까 비만 1~3단계, 과체중, 정상, 저체중, 심한 저체중으로 나뉘어져있고 왜인지는 모르겠다만 기본 설정은 체중 80kg에 신장 178cm로 설정되어있었다. 혹시 개발자 신체조건일까나?!...ㅋㅋㅋ

 

 

 

- 간단 도움말

 

어플 이용에 대한 간단한 설명은 되어있다. 화면 오른쪽 최상단에 보면 물음표 아이콘이 있는데 눌러보면 된다. 사실상 어려운 건 전혀 없는 정도가 아니라 아예 없어서 말 그대로 어려울 건 없지만 그래도 도움말은 있는 게 좋지.

 

체중과 신장은 빨간점을 움직이거나 왼쪽 오른쪽 화살표를 클릭해서 미세조정과 거시조정을 할 수 있고 BMI수치 밑에 있는 숫자의 의미는 '정사 체중 범위와의 차이'라고 한다. 오... 있을 건 다 있구만~

 

 

 

 

- 난 현재 과체중...

 

자... 그러면 현재 나의 몸무게를 입력해볼까... 이미 과체중인 건 알고 있었지만... 새삼 또 과체중이란 단어를 보는구만... 근데 놀란 게 정상체중과 1.4kg 차이 밖에 안났다. 엥?

 

내가 알고 있던 것과는 다른데 이거는 사실상 너무 턱걸이라서 크흠...

 

아무튼 조절은 앞서 도움말에 있었던 내용처럼 빨간첨을 드래그해서 맞출 수도 있고 좌우에 있는 회색 화살표를 터치하면 1단위로 미세하게 조정도 가능하다. 물론 0.1kg... 이런 식으로는 안된다. 0.1단위에 집착하지 말자. 응가하면 0.5kg도 빠진다.-_-ㅋ

 

 

 

 

 

여하튼 나의 현재 키에 비해서 정상체중이 되려면 76kg이 되어야 이제 턱걸이로 정상 체중이 될 수 있었다. 하... 일단 턱걸이 하는 것부터 목표로 잡아야겠다.

 

예전엔 60kg였었는데 어느새 78kg까지 쪘는데 60kg일 때도 정상체중인데 BMI 19.6으로 정상체중에서도 초반대에 해당하는 몸무게였다.

 

물론 60kg였던 적이 있어서 60kg이 되어도 뭐 힘이 빠진다거나 너무 말랐다거나 그건 아니었어서 60kg까지 뺄 수 있다면야... 참 좋겠다만 일단 천천히 체중조절을 해봐야하기 때문에 외적으로는 가장 베스트가 60~62kg 정도이지만 여기까지는 바라지도 않고 정상체중의 딱 중간만 되면 좋겠다.

 

 

 

- 정상체중을 향해!

 

해서 최종 목표는! 66kg가 되는 것이 목표이다. 정상체중 범위에서 딱 중간.

 

재밌는 게 정상체중이 57~77kg 사이인데 57kg이라... 내 경험상 57kg은 너무 말랐고... 이거는 저체중 턱걸이라서 좋지 않은 것 같다.

 

비만인 사람은 정상체중 턱걸이를 목표로 잡고 과체중인 사람은 정상체중의 딱 중간 정도 잡으면 좋지 않을까 싶다.

 

여하튼 간편하게 볼 수 있고 가시성도 좋아서 바로바로 이해가 되고 쓸데없는 모션이나 기능들이 없어서 아주 만족스럽다.