배가 아픈 이유 정리 복통은 음식이나 스트레스에 의한 것도 있고 다채롭다 the cause of stomachache

워낙 다양한 이유가 있고 이번 글은 배가 아픈 이유에 대해서 세세한 원인보다는 포괄적으로 정리를 해볼까 한다. 다양한 이유들을 알면 자신이 왜 복통이 생기는지에 대해서 한번 생각을 해볼 수 있을 것이다. 헌데 여기서 중요한 점은, 배가 아픈 것이 일시적인 게 아니라 3일 이상 지속된다거나 한다면 더 이상 개인이 찾아보기보다는 병원에 가서 진단을 받는 것이 증상 호전과 원인을 찾는데 더 빠른 길이라 할 수 있겠다.

 

 

 

 

the cause of stomachache

1. 음식으로 인한 것

가장 쉽게 생각할 수 있는 게 식중독이다. 음식을 잘못 먹어서 생기는 것으로 음식에 바이러스나 박테리아 등으로 인해 복통이 발생할 수 있다. 대체적으로 자연스럽게 낫지만 증상이 사라지지 않고 지속된다면 병원에 가야 한다.

 

 

2. 급격한 스트레스

갑자기 스트레스를 극심하게 받으면 복통이 생길 수 있다. 극심한 스트레스를 받게 되면 신체화 증상이 일어나게 되는데 그 증상 중에 하나가 배가 아픈 것이다.

 

 

3. 너무 웃어도 발생

말 그대로 배꼽 빠지게 웃는다는 표현을 쓸 수 있는 정도로 크게 또 길게 웃으면 배가 아플 수 있다. 웃음이란 우리가 생각하는 이상으로 많은 근육을 사용하게 된다. 해서 너무 심하게 웃으면 장운동이 갑자기 과하게 일어나서 복통을 유발할 수 있다.

 

 

4. 위염

소화액이 위벽을 자극하게 되어 발생하게 된다.

 

 

5. 담석증

보통 우측 윗배가 찌르는 것 같이 아픈 경우 담석증을 의심해볼 수 있다. 쓸개에 딱딱하게 생긴 덩어리를 담석이라고 한다. 식습관과 연관이 있다.

 

 

6. 소화불량

말 그대로 소화가 안되어서 생기는 복통이다. 과식을 했거나 식후 바로 눕는다거나 하는 둥, 소화를 방해하는 행동을 해서 생기는 경우와 소화가 잘 안 되는 음식을 많이 먹어서 생기는 경우가 많다.

 

 

7. 술담배

지금 당장은 어렵더라도 계속해서 끊는 것을 시도해야하는 이유가 넘치는 술담배도 원인이 된다.

 

 

8. 가스가 찼을때

학생들이 종종 걸리기도 한다. 인간은 하루에도 수십 번씩 방귀를 뀐다. 근데 학창 시절에는 아무래도 밀폐된 공간에서 거의 개인시간 없이 단체 생활을 하다 보니 방귀 뀌는 타이밍을 놓치는 경우가 많다. 가스가 배출되지 않고 계속 쌓이면 복통을 유발한다. 물론 가스를 많이 유발하는 음식 섭취를 많이 한 경우도 있다.

 

 

9. 간염

간 조직에 염증이 생겨서 발생한다. 병원에서 검사를 받아야 알 수 있다.

 

 

10. 급성 위장염

장내 바이러스 감염으로 인해 발생한다. 메스꺼운 느낌이 들어서 구토를 할 수도 있다. 보통 오염된 음식으로 인해 감염된다.

 

 

11. 과민성 대장 증후군

보통 왼쪽 아랫배가 아픈 경우 과민성 대장염일 수 있다. 앞서 말한 스트레스와 연관이 있고 과민성 대장 증후군의 경우 설사나 변비가 동반될 수 있다.