불안감 자가진단 테스트(anxiety TEST)
불안감이란 어찌보면 인간이 본능적으로 느끼는 것이기도 하다. 무한하지 않고 유한한 삶을 사는 인간에게는 불안이란 뗄래야 뗄 수 없는 숙명이기 때문이다. 물론 이 자가진단에서는 그러한 인간의 본능을 측정하는 테스트는 아니다. 말 그대로 불안감을 어느 정도 느끼고 있는가를 측정하는 테스트가 되겠다. 불안감의 사전적 의미는 '마음이 편치 않고 조마조마한 느낌'이라고 정의되어 있다. 이것을 심리적으로 보자면 불안감이 심해 걱정이 매일 들고 불안감으로 인한 불면증, 근육 긴강, 답답함 등과 같은 증상을 느끼게 되는 것을 불안장애라고 한다. 불안장애로 시작하는 정신 질환이 많은 만큼 불안은 인간이 느끼는 정상적인 감각이지만 심하면 문제가 된다. ※해당 자가진단은 기초를 기반으로하는 간략한 테스트이다. 정밀한 검사가..
에세이essay
2019. 4. 3. 05:00
