위염에 좋은 차 7가지 챙겨마셔 보자
위염 때문에 고생하는 사람들 많을 것이다. 해서 위염에 좋다고 하는 차를 찾아보는 사람은 치료 목적도 있을 것이고 예방하는 목적도 있을 것이다. '차'는 매일 그리고 자주 마시기 좋은 음식이다. 먹어도 부담이 없기 때문에 차를 마시며 건강 관리를 하려고 하는 것은 매우 현명한 판단이라 생각된다. 1. 생강차 소화에도 좋고 구토나 식중독 예방, 복통, 복부 팽만감을 없애줄 수 있다. 위염에도 당연히 좋은데 생강차가 좋다고 해서 식수처럼 마시는 것은 무리가 있다. 물을 많이 타서 희석을 많이 해준 다음, 종종 마셔주도록 하자. 개인적으로는 아주 추천하는 차이다. 방금 말했듯이 아주 연하게 타 먹는 걸 권장한다. 필자도 자주 마시는데 속도 편해지고 혈액순환이 잘 되어서 체온도 상승하고 좋은 점이 많다. 속이 ..
에세이essay
2022. 8. 9. 15:40
