힘들때전화해

매일 된장을 먹고 있고 앞으로도 계속 먹으려고 하는데 아무래도 알고 먹어야 안심이 될 것 같아서 의학적 근거를 가지고 정리한 내용이 아니라 내가 알고 싶어서 찾아보고 정리한 내용이니 오해 없길 바란다. - 된장을 먹게 된 이유매일 된장을 먹는데 된장국으로 먹을 생각이고 이미 매일 먹고 있다. 너무 막 많이 재료 넣고 가미해서 먹는 것보다 정말 간단하게 된장국을 매일 먹으려는 것이고 왜 이렇게 매일 된장을 먹으려고 하는 것이냐면, 나도 어쩌다 보니 역류성식도염 증상이 생겼고 꽤 오래되었었다. 이대로는 안되겠다 싶어서 식습관을 조절하는데 예전에 낫또 먹으면서 장관리를 했었던 경험이 있어서 낫또는 좀 비싸기도 하고 낫또는 많이 먹으면 안 된다는 것을 예전에 알게 되었어서 된장을 먹으면서 속을 달랬는데 정말 효..

에세이essay 2024. 8. 15. 08:03