밀크씨슬 효능 어떤 효과가 있는지 milk thistle
아마 뭔지는 몰라도 '엉겅퀴'라고 들어보긴 했을 것이다. 엉겅퀴가 바로 '밀크씨슬'인데 몸에 좋은 효능들이 알려지게 되면서 많은 사람들이 건강 때문에 관심을 갖게 되었다. 여러 말 필요 없이 바로 효능을 정리하도록 하겠다. 1. 간세포 재생 간을 보호하는 효과가 있다. 이로 인해 간이 손상되는 것을 막아줄 수 있으며 간세포를 재생시키는 효과도 있기 때문에 간에 있어서 좋은 효과들이 많다. 특히나 음주를 자주 하는 사람들의 경우에는 좋은 효과를 볼 수 있고 밀크씨슬은 실제로 간 치료제로도 쓰인다. 2. 노화 방지 항산화 성분이 포함되어 있어서 활성 산소에 의한 작용들을 예방한다. 활성 산소는 노화에 있어서 치명적인 것인데 이것을 제거하기 때문에 노화 방지에 있어서 효과적이라 하는 것이다. 물론 노화만이 아..
에세이essay
2023. 4. 20. 02:39
