무릎 통증 원인 스쿼트 할 때도 주의해야 하는 청소년 성인 노인 나이 구분 없이 올 수 있다
무릎이 아픈 것은 여러 모로 생활에서 불편함을 겪게 한다. 특히나 나이가 30대가 넘어서면서부터는 관절도 약해지기 시작해서 미리미리 관리를 잘해야 하고 30대가 넘어서부터는 각별히 관리를 해줘야 한다. 그렇지 않으면 50대가 넘어서 고생을 많이 하게 될 수 있다. 무릎은 매우 자주 사용하는 관절이다. 앉아있을 때조차 사용하고 있고 걸을 때는 당연하고 잠을 자고 있을 때도 무릎 관절을 사용하고 있는 중이다. 무릎 통증의 원인이라고 하면 나이에 국한되어 판단하기가 쉬운데 나이가 들수록 약해지는 관절인 것은 맞지만 다른 원인들도 많이 있고 질환에 의한 것일 수도 있어서 그저 나이 때문이라고만 생각하고 방치하게 될 수도 있는데 그럴 경우 증상이 더 심해질 수 있으니 치료 시기를 놓치지 않고 꼭 치료를 받아야할 ..
에세이essay
2023. 8. 23. 23:00
